Novinky e-mailem

Doporučte nás

Domníváte se, že by naše stránky mohly zajímat někoho z Vašich přátel či známých?
-> Doporučte nás!

Slovník pojmů

vitamin e

(Tokoferol) je vitamin rozpustný v tucích, v těle se skladuje v játrech, depotním tuku, ve svalech, varlatech, děloze, krvi a nadledvinách.
Je velice důležitým antioxidantem, zabraňuje oxidaci tuků, podobně jako vitamin A (resp. β-karoten), selen, některé aminokyseliny a vitamin C.
Uchovává se v těle jen velice krátkou dobu podobně jako vitaminy B a C. Rozšiřuje cévy a působí protisrážlivě. Jeho funkce jsou různorodé. Snižuje například riziko mozkových a srdečních příhod, působí preventivně proti rakovině (onkologickým onemocněním), zvyšuje potenci (zvláště v kombinaci se selenem a zinkem), zlepšuje využití kyslíku (podpora vyššího fyzického výkonu), odstraňuje únavu, brání vzniku svalových křečí apod.

Další pojmy!

Partneři